健康百科─黃碧霜健康老師 健康百科若問她，從頭到腳都開挖， 舉例別人說故事，一切攸關自身事。 認真的健康老師講起課來一點也不含糊，說起故事最生動，一針見血地道出我們日常生活可能遭遇的健康問題，聽得令人目瞪口呆。

教學目標：
•建立正確的休閒觀念，了解休閒對生活的重要性。
•認識各類休閒活動，從事適合自己能力、興趣的休閒活動。
•選擇適切的休閒資訊、裝備與場所，以實踐健康的休閒生活。
•規劃與參與個人、家庭的休閒活動。
•能認識人際關係的各個層面。
•知道如何改善自己的人際關係。
•了解衝突如何發生。
•知道如何理智的面對並處理衝突。
•體認家庭如何影響每個人的發展。
•認識具有補充家庭功能的心理親屬。
•學習並演練如何使家庭關係更緊密。
•認識家庭暴力及如何防範。

對應能力指標：
•選擇提升休閒活動參與的方法，並執行個人終身運動計畫。
•肯定家庭教育及社會支持的價值，願意建立正向而良好的人際關係。
•選擇適切的運動資訊、服務及產品以促進健康計畫的執行。
•肯定家庭教育及社會支持的價值，願意建立正向良好的人際關係。
•尋求資源並發展策略以調適人生各階段生活變動所造成的衝擊、壓力與疾病。
•應用溝通技巧與理性情緒管理方式以增進人際關係。
•理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。
•肯定家庭教育及社會支持的價值，願意建立正向良好的人際關係。
•尋求資源並發展策略以調適人生各階段生活變動所造成的衝擊、壓力與疾病。
•應用溝通技巧與理性情緒管理方式以增進人際關係。
•理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。
•肯定家庭教育及社會支持的價值，願意建立正向而良好的人際關係。
•應用溝通技巧與理性情緒管理方式以增進人際關係。
•規劃並演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮藥物的有效策略並實現於日常生活當中。

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